comment preparer de la persillade
Quelle est la recette de la persillade ?

Une persillade est un mélange de persil frisé, d’ail et d’huile d’olive. Il peut être ajouté à tous les plats, qu’ils aient des légumes, des féculents, du poisson, de la viande, etc. Très facile à préparer, et très bénéfique pour la santé, la persillade doit toujours être à portée de main. Cet article vous fait découvrir comment préparer de la persillade et vous propose une recette avec de la persillade. 

Lire la suite

comment cuisiner les choux de bruxelles
Quelles sont les recettes à réaliser avec du choux de Bruxelles ?

Petites boules vertes, les choux de Bruxelles sont souvent associés à des plats de notre jeunesse que l’on n’arrivait pas à apprécier, à la cantine. Face à cela, il a longtemps été laissé de côté par les enfants, mais aussi par les adultes. Dans cet article, vous allez découvrir des recettes de choux de Bruxelles qui vous permettront non seulement de limiter l’odeur désagréable qu’ils dégagent, mais aussi de réaliser des plats très savoureux. 

Lire la suite

integrer des proteines dans ces repas
Comment intégrer plus de protéines dans son alimentation ?

Que ce soit dans le cadre d’un régime ou bien pour manger sainement, il est essentiel d’intégrer des protéines à notre alimentation. Il est aussi important de varier les sources de protéines. Dans notre article, nous allons voit dans quels aliments trouve-t-on le plus de protéines et comment les intégrer à notre alimentation.

Lire la suite

mal de dos et sciatique chez la femme enceinte
Les femmes enceintes peuvent-elle consommer du poisson ?

Le poisson est une source de nutriment incroyable pour les femmes enceintes, mais certains sont déconseillés, car ils contiennent du mercure en trop grande concentration. Cela représente un grand danger pour la femme enceinte, mais surtout pour son bébé. On vous explique tout de ce qu’il a à savoir sur la consommation de poison chez la femme enceinte. 

Lire la suite

Quel est le mode de calcul du cholestérol LDL ?

Le cholestérol est un lipide gras qui représente un élément très important pour le fonctionnement de l’organisme humain, cette substance produite par le foie peut être présente dans plusieurs aliments que nous consommons quotidiennement comme les œufs, le beurre et le foie gras de canard. Ce qu’il faut savoir c’est qu’il existe deux types de cholestérol : le bon cholestérol et le mauvais cholestérol, en ce qui concerne l’article qui va suivre nous allons parler beaucoup plus de ce dernier et savoir à quel taux celui-ci pourra être dangereux pour votre santé.

Lire la suite

Quels sont les lieux à visiter lors d’un voyage à Bali ?

En lune de miel, entre amoureux ou encore uniquement pour se ressourcer et profiter à fond d’une nature apaisante, voyager à Bali est la meilleure destination pour pouvoir profiter pleinement de vos vacances. Cette petite ile indonésienne est un petit coin de paradis qui est tout à fait loin de tous les tumultes et les tracasseries de votre quotidien, vous offrant ainsi un cadre idyllique pour passer un merveilleux moment. Pour vous donner encore plus envie d’aller visiter ce magnifique pays notre rédaction vous a concocté cet article qui viendra vous conseiller sur les meilleurs lieux à visiter dans le cas où vous choisissiez Bali comme votre prochaine destination.

Lire la suite

visiter la Tanzanie
Quels sont les plus beaux endroits à visiter en Tanzanie ?

Vous êtes fan de safaris ? Vous voulez un lieu original pour vos prochaines vacances d’été ? Vous voulez un endroit où vous pourrez bronzer, mais également faire d’autres activités qui sortent de l’ordinaire ? Pourquoi ne pas aller en Afrique ? Malgré le fait que celui-ci reste le continent le moins prisé par les touristes, mais il ne dénue pas de somptueux pays aux mille et un paysages. Dans l’article qui va suivre nous allons justement parler de l’un de ces pays, il s’agira de la Tanzanie, nous allons vous indiquer les meilleurs endroits à visiter pour un voyage tout à fait mémorable.

Lire la suite